2023年2月6日お知らせ2コース承ってますこんにちは。 立春を過ぎて、最近ちょっと日が伸びてきたのを感じています^^ 日が長いって、それだけで気分が明るくなりますよね。 春が来るなあ、北鎌倉のスギやヒノキ、今年は花がたくさん付いていて重そうにぶる下がってるなぁ、花粉症じゃないけど今年も発症したくないなあ、マスクをし...
2023年2月3日温活身体温めていますか?こんにちは。 今年も早くも節分。 冬と春を分ける日となりました。 お元気にお過ごしでしょうか。 暦の上では春に移るとはいえ、寒いですね〜。。 身体、冷やしていないですか? 冷えは万病のもと。 意識して温めて過ごしましょう。...